Чи знали ви, що правильно надана перша допомога в перші 4 хвилини може підвищити шанси на порятунок життя на 30%? Саме тому знання базових навичок першої допомоги — не просто корисна навичка, а життєво важлива.
Щороку у другу суботу вересня світ відзначає Всесвітній день надання першої допомоги, щоб нагадати: врятувати життя може кожен з нас.
Що таке перша допомога?
Перша допомога — це прості дії, які може виконати кожен, щоб:
- врятувати життя постраждалого;
- зменшити його біль та страждання;
- попередити погіршення стану до прибуття лікарів.
Часто рятувальники чи «швидка» приїжджають із запізненням — і саме в ці хвилини вирішальним є втручання очевидців. Саме тому варто знати, як діяти правильно.
Принципи першої допомоги
Пам’ятайте три ключові принципи:
- Не нашкодити: якщо ви не впевнені — краще не робити дій, які можуть зашкодити.
- Швидкість: діяти потрібно якомога оперативніше.
- Спокій: холодний розум, впевненість і рішучість — запорука правильних дій.
Алгоритм дій при наданні першої допомоги
- Переконайтесь у власній безпеці
Огляньте місце події. Якщо існує загроза для вас чи інших — не наближайтесь. - Оцініть стан постраждалого
Чи він при свідомості? Чи дихає? Чи є пульс? - Викличте екстрені служби
Залежно від ситуації — 103 (швидка), 101 (ДСНС), 102 (поліція), 104 (газ). - Зупиніть критичну кровотечу
Якщо є сильна кровотеча — зупиніть її якнайшвидше. - Забезпечте прохідність дихальних шляхів
Перевірте рот, положення голови, при потребі очистьте дихальні шляхи. - Почніть реанімацію (за потреби)
Якщо постраждалий не дихає і немає пульсу, а критична кровотеча зупинена — почніть серцево-легеневу реанімацію. - Переведіть у стабільне положення
Якщо людина прийшла до тями і немає підозри на травми хребта — обережно покладіть її на бік (стабільне положення). - Не залишайте постраждалого
Контролюйте його стан до приїзду лікарів. - Попросіть допомоги
Якщо ви не впевнені у своїх діях — зверніться до інших очевидців.
Для кожного бажано пройти курси першої допомоги у своєму місті. Це не складно — і може врятувати життя.
