Задуха — це критичний стан, який виникає, коли стороннє тіло потрапляє в дихальні шляхи та блокує доступ повітря. Така ситуація потребує негайної реакції, адже рахунок може йти на секунди.
Основні причини задухи
До поширених причин належать:
- проковтування надто великих шматків їжі;
- вживання алкоголю під час їжі;
- погано зафіксовані зубні протези;
- розмова або поспіх під час їди;
- активна гра, біг або сміх із їжею в роті.
Часткова непрохідність дихальних шляхів
Якщо людина кашляє, може говорити або дихати — це означає, що дихальні шляхи частково прохідні.
Що робити:
- Попросіть постраждалого продовжувати кашляти — це може допомогти видалити сторонній предмет самостійно.
- Залишайтесь поруч і спостерігайте за його станом.
Повна непрохідність дихальних шляхів
Ознаки:
- Людина не може говорити або дихати;
- Сильно синеє обличчя;
- Рефлекторно хапається руками за горло.
Це — небезпечний для життя стан!
Алгоритм першої допомоги:
- Станьте збоку, трохи ззаду. Нахиліть постраждалого вперед.
- Зробіть 5 сильних ударів долонею між лопатками.
- Якщо це не допомогло — станьте позаду, охопіть руками живіт:
- Стисніть одну руку в кулак і покладіть її на верхню частину живота, трохи вище пупка.
- Другою рукою обхопіть кулак і виконайте 5 поштовхів вгору і всередину (прийом Геймліха).
- Якщо сторонній предмет не вийшов — чередуйте 5 ударів по спині й 5 поштовхів на живіт до усунення перешкоди або прибуття швидкої.
Увага: У вагітних жінок і людей із надмірною вагою поштовхи виконують не на живіт, а в ділянку верхньої частини грудної клітки.
Як допомогти собі, якщо ви самі подавились
- Стисніть одну руку в кулак, розташуйте її нижче грудної клітки, вище пупка.
- Обхопіть кулак другою рукою та сильно натисніть вгору і всередину.
- Можна також нахилитися вперед і натиснути животом на край твердого предмета (наприклад, стільця, раковини) — не використовуйте гострі краї!
Допомога дитині (від 1 року)
Принципи ті ж, що й для дорослого, але:
- Сила ударів і поштовхів повинна бути меншою;
- Дії виконуються з урахуванням розміру та ваги дитини.
Допомога немовляті (до 1 року)
- Викличте швидку допомогу або попросіть когось це зробити.
- Покладіть дитину обличчям донизу на своє передпліччя — голова нижче тулуба, під кутом не менше 45°.
- Підтримуючи голову, виконайте 5 поплескувань між лопатками.
- Переверніть немовля обличчям догори, підтримуючи голову і шию.
- Зробіть 5 натискань двома пальцями на грудину.
- Повторюйте дії, чергуючи поплескування і натискання, до відновлення дихання або прибуття медиків.
Висновок
Знання базових прийомів допомоги при задухах — це важлива навичка, яка може врятувати життя. Вмійте розпізнати симптоми, дійте без зволікань і завжди викликайте швидку допомогу у важких випадках.
Застереження: Цей матеріал має ознайомчий характер. Для практичного засвоєння навичок радимо пройти курс першої допомоги у спеціалізованих установах.
